Home » Howto & Style » [AR] خبز تفرنوت / Tafarnout Bread – CookingWithAlia – Episode 691

[AR] خبز تفرنوت / Tafarnout Bread – CookingWithAlia – Episode 691

لنستمر في اكتشاف النكهات والأطباق المغربية بالتعاون مع فريق المغرب العربي. اليوم، نعد تافرناوت، وهو خبز مغربي أصيل يتم طهيه على الحجارة في فرن تقليدي من الطين! هذا الخبز مثالي لتناول الإفطار مع العسل!
الوصفة: https://goo.gl/voUvma

المقادير:
250 غرام من دقيق فينو (أو سميد ناعم)
250 غرام من الدقيق الأبيض
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة خميرة جافة
250 مل (1 كوب) ماء دافئ
زيت نباتي

الخطوات:
1- في وعاء كبير، قم بخلط دقيق فينو (الذي يمكن استبداله بسميد ناعم) ودقيق أبيض. اخلط جيدا.
2- قم بحفرة صغيرة وسط الدقيق وأضف الملح والخميرة الجافة ونصف الماء. حرك بأصابعك لدمج الماء في خليط الدقيق.
3- استمر بإضافة الماء بكميات قليلة، مع الخلط بيديك حتى يتم دمج المكونات في عجينة.
4- اعجن العجين بيديك (أو بألة العجن) لمدة 10 دقائق حتى تحصل على عجينة طرية.
5- اصنع كرة كبيرة من العجين، غطها بقطعة قماش نظيفة، واتركها لمدة 30 دقيقة حتى يتضاعف حجم العجين.
6- في هذه الأثناء، تضع دادا زهرة الخشب في تافرنوت، وهو فرن الطين التقليدي الأمازيغي.
7- بعد تضاعف حجم العجين، ضع بعض دقيق فينو على الطاولة، وضع بعض الزيت النباتي في يديك، وقسم العجين إلى أجزاء فردية بحجم قبضة اليد. ضع أجزاء العجين على الدقيق.
8- استخدم كف يدك لتسطيح أجزاء العجين إلى دوائر بسماكة 1/2 سم. اقلب العجين لكي يتم تغطية كلا الجانبين بالدقيق.
9- قم برش مجدافًا خشبيا كبيرا بالماء، وضع دائرة العجين عليه، وسطح العجينة قليلاً بأطراف أصابعك.
10- ضع الخبز في فرن تفرنوت على الحجارة. إذا كنت تحضر هذا الخبز في المنزل ، فاخبزه في فرن مسخن مسبقاً على 200 درجة مئوية.
11 – عندما يطهى الخبز، سوف يتضخم. بمجرد أن يصبح بني اللون ، قم بإزالته من الفرن. عندما يبرد الخبز سوف ينكمش ويكتسب شكله المسطح الشهير.

About laperlerose

Check Also

Soup Besbass Part 2 1

Fennel and Shrimp Soup 6 small bowls Easy 20 minutes 30 minutes "1 tablespoon butter 1/4 teaspoon salt 200g medium shrimp, peeled 1 medium onion, chopped 3 fennel bulbs, chopped 1 medium potato, chopped 3 garlic cloves Boiled water (enough to cover vegetables) 2 small zucchinis, coarsely grated 2 tablespoons chopped fresh parsley and cilantro 25g dried black mushrooms (rehydrated and finely chopped) 1/4 teaspoon salt 1/4 teaspoon black pepper 200 ml heavy cream 50g Edam cheese, grated" "1- In a large pot over medium heat, melt the butter and add 1/4 teaspoon of salt. 2- Add the shrimp and sauté for 2–3 minutes until just cooked. Remove and set aside. 3- In the same pot, add the chopped onion, fennel, potato, and whole garlic cloves. Sauté until lightly golden and fragrant. 4- Pour in enough hot water to cover the vegetables. Let simmer for about 15 minutes, or until the vegetables are soft. 5. Use a hand blender (or regular blender) to blend the soup until smooth. 6. Add the grated zucchini, grated carrot , rehydrated black mushrooms, cooked shrimp, and chopped herbs (parsley and cilantro). Season with the salt and pepper. 7. Simmer for another 10 minutes. Add a little more water if the soup is too thick. 8. Pour in the heavy cream and stir well. Let it heat for 2 minutes. 9. Stir in the grated Edam cheese and mix until melted and creamy. 10. Serve hot, topped with extra grated cheese if desired. Enjoy-" 15 sem3 J’aimeRépondre شوربة البسباس والروبيان 6 أطباق صغيرة سهل 20 دقيقة 30 دقيقة "1 ملعقة كبيرة زبدة 1/4 ملعقة صغيرة ملح 200 غرام روبيان (كروفيت) مقشَّر 1 بصلة متوسطة، مفرومة 3 حبات بسباس، مقطعة 1 حبة بطاطس متوسطة، مقطعة 3 فصوص ثوم ماء مغلي (لتغطية الخضار) 2 قرع أخضر صغيرة، مبشورة 2 ملعقة كبيرة بقدونس وكزبرة مفرومين 25 غرام فطر أسود مجفف (منقوع ومفروم ناعم) 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود 200 مل كريمة طبخ 50 غرام جبن إيدام مبشور" "1- في قدر كبير على نار متوسطة، ذوّبوا الزبدة وأضيفوا ربع ملعقة صغيرة من الملح. 2- أضيفوا الروبيان وقلّبوه لمدة 2 إلى 3 دقائق حتى ينضج. ثم أخرجوه من القدر واتركوه جانبًا. 3- في نفس القدر، أضيفوا البصل المفروم، البسباس، البطاطس، وفصوص الثوم الكاملة. قلّبوا المكونات حتى تكتسب لونًا ذهبيًا خفيفًا وتفوح رائحتها. 4- أضيفوا ماء ساخن حتى يغطي الخضار، واتركوه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج الخضروات. 5- استخدموا الخلاط اليدوي (أو العادي) لخلط الشوربة حتى تصبح ناعمة تمامًا. 6- أضيفوا القرع أخضر والجزر المبشور، الفطر الأسود المنقوع، الروبيان المطهو، والأعشاب المفرومة (البقدونس والكزبرة). تبّلوا بالملح والفلفل. 7- اتركوا الشوربة تغلي بهدوء لمدة 10 دقائق إضافية. أضيفوا قليلًا من الماء إذا أصبحت كثيفة جدًا. 8- أضيفوا كريمة الطبخ وحرّكوا جيدًا. اتركوها تسخن لمدة دقيقتين. 9- أضيفوا جبن الإيدام المبشور وحرّكوا حتى يذوب ويصبح القوام كريميًا. 10- قدّموا الشوربة ساخنة، ويمكنكم تزيينها بالمزيد من الجبن المبشور حسب الرغبة. بالصحة والعافية! " 15 sem8 J’aimeRépondre

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.