المقادير
جزر
كوسة او قرع اخضر
ياقطين او قرع احمر
لفت
بطاطس
بصل
طماطم
دجاج
كرافس
قزبرة وبقدونس
ملح/ فلفل اسود /فلفل احمر/كركم /زنجبيل/ثوم مجفف
زيت /زبدة
4ملاعق شوفان
هذي هي الشوربة المعتمدة عندي لذيذة جدا تستحق التجربة سهلة وصحية ودغيا كتوجد
