المقادير
كمية من دقيق القمح الكامل
كمية من دقيق الشعير
7حبات او 10من الفول يابس
ماء دافئ
طريقتي في تحضير الخميرة البلدية بكل سهولة وكتوجد بسرعة بدون حموضة

المقادير
كمية من دقيق القمح الكامل
كمية من دقيق الشعير
7حبات او 10من الفول يابس
ماء دافئ